Bilan offert

Bilan nutrition gratuit à Cormontreuil, près de Reims

Votre parcours démarre par un bilan gratuit. Sur place, à Cormontreuil, au sud-est de Reims. Un coach formé en nutrition étudie avec vous ce que contient votre corps, puis vous arrêtez ensemble un objectif réaliste.

Le coach du club Le Sunrise nutrition aux côtés d’un membre

Les mesures prises par votre coach

Muscle

Il fait fonctionner votre organisme, même au repos. L’objectif est de le préserver au fil de votre perte de poids.

Masse grasse

Ce que représente la graisse dans votre poids. Elle est la cible, davantage que le chiffre affiché par la balance.

Graisse viscérale

La graisse qui s’installe autour des organes de l’abdomen. À surveiller de près, car elle pèse le plus lourd pour la santé.

Eau

Votre état d’hydratation. Il permet de mieux interpréter les autres mesures et de voir si vous buvez suffisamment.

La masse grasse et le tour de taille en disent plus que l’IMC, qui ne sépare pas la graisse du muscle. Pour vous faire une idée dès maintenant, utilisez l’outil de calcul du tour de taille.

Pour s’y rendre

Un début de journée au club Le Sunrise nutrition, à Cormontreuil

Estomac videLe bilan se déroule au club, le matin, dans les heures d’ouverture.
Dans une tenue soupleAfin de rester à l’aise durant les mesures.
Sans retardPrévoyez d’arriver à l’heure.

Un bilan n’a pas valeur d’avis médical. Quand voir un médecin ou un diététicien.